Спешали фо Фрост 1. Открываем уже готовый монометр (так будет легче). Я взял этот
2. отрисовываем контур при помощи Elliptical Marquee Tool. Для начала обводим просто круг. Создаем новый слой и закращиваем его белым цветом. Не снимая выделения дублируем слой. Теперь идем во вкладку Select---Modify---Contact и указываем на скока сжать наш контур. я взял 5px. И жмем del
3. Заходим в Blending mode этого слоя. Выставляем Color overlay на черный и Bevel and Emboss. Параметры устанавливаем на глаз
4. Берем Pen tool и начинаем аккуратненько выресовывать все деления монометра
Далее переходим в раздел Paths (возле Layers) находим слой с нашим делением. Правой кнопкой мыши по нему Stroke path. режим кисть. Заранее кисть устанавливаем черного цвета и диаметр 1px.
5. Теперь пишем циферки. Думаю с этим проблем быть не должно
6. При помощи Pen tool рисуем стрелку, и точно также как и деления закрашиваем в какой нибудь цвет.