НУ,НАЧНЁМС!
Создайте новое изображение (File>New...) с белым фоном.
Создайте новый слой (Ctrl+Shift+N)
Выберите инструмент Rectangular Marquee Tool (M) и создайте прямоугольное выделение,которое будет фильтром сигареты:

Залейте его оранжевым цветом с помощью Pain Bucket Tool,я взял цвет #bb7734
Затем чтобы придать реалистичность используйте фильтр noise (Filter>Noise>Add Noise) с такими параметрами:

Создайте новый слой (Layer>New Layer) или Ctrl+Shift+N
С помощью Marquee Tool (M) создайте прямоугольное выделение которое будет главной частью сигареты:

Залейте это выделение грязно-белым цветом,я использовал этот: #acacac
Примените фильтре Note Paper (Filter>Sketch>Note Paper) с параметрами:
Image Balance 40
Graininess 3
Relief 3
Получится что-то типа этого:

Далее создайте ещё один слой и с помощью Marquee Tool (M) создайте прямоугольное выделение:

Залейте его светло-жёлтым цветом,я взял цвет #eaefae
Создайте новый слой и выделите всю сигарету:

Установите стандартные цветв нажатием D,змените режим смешения в палитре слоёв на Multiply,нажмите на слой пр клавишей мыши и выберете Blending Options
Gradient Overlay с такими параметрами:

Нажмите ОК
Далее выберите инструмент Gradient Tool стиль Radial,Foreground to Background,залейте сверху вниз,установите прозрачность (Opacility) на 40-50% (По вашему усмотрению)

Делаем табак:создайте новый слой и сделайте небольшое выделение на конце сигапеты и залейтй его коричневым цветом вроде #352d25:

Чтобы сделать табак рассыпчатым примените фильтр Noise (Filter>Noise>Add Noise) с такими параметрами:
Amount 19%
Gaussian
Monochromatic
С помощью Erase Tool (E) подотрите края.
Слейте все слои кроме Background (Его удалите!!!) (Merge Visible или Merge Layers для чего предварительно выделите все слои)
Должно выйти чё-то похожее на это:

Сигарета готова,осталось придать её реалистичность:для этого нажми на слое пр клавишей мыши и выберите Blending Options
Drop Shadow (Параметры по вашему усмотрению)
И получится примерно так:

Ну оцените!